概况
这里就是民谣《Whiskey in the Jar》所唱的“科克与凯里的群山”：一列低矮的砂岩山脉，爱尔兰语称作 An Cheacha，纵贯爱尔兰西南部科克郡（County Cork）境内贝拉半岛（Beara Peninsula）的中脊，山脊之上驮着科克—凯里（Kerry）两郡的界线。最高峰**Hungry Hill**海拔达685米；Knocknagree、Sugarloaf Mountain和Baurearagh Mountain共同撑起了这道山脊线。
大多数人都是坐在车里、翻越两条山口中的一条来结识卡哈山脉（Caha Mountains）的，而这也不失为一种游览方式。不过，这列山脉同时还是一处特别保护区（Special Area of Conservation），个中缘由值得一说：高处的岩壁上生长着高山漆姑草（Minuartia recurva）——一种在爱尔兰别无他处可寻的植物，此外还有毯状沼泽、物种丰富的草地和小片的冰川湖泊。
历史与地貌
早在现代公路凿穿岩石之前，卡哈山脉就一直是当地社区的天然边界与文化地标。这些山体主要由泥盆纪砂岩构成，源自远古的河床，后来在末次冰河期被地壳抬升、又经冰川作用雕琢成形。这种坚硬、耐侵蚀的岩石，造就了高处那些嶙峋的岩崖与峭壁；而周围较为松软的土壤，则养育着在保护区内蓬勃生长的娇嫩高山植物。
人们翻越、开采这些山丘已有很长的历史。在Killaha，人们曾挖出一批铜器时代早期（约公元前2000至前1800年）的窖藏，包括铜斧、一柄戟和一把匕首；在Bonane拓宽道路时，工人们凿穿岩层，闯入了一条地下密道（souterrain）——一条约有千年历史的地下通道。
而这片土地上更醒目的印记，是那两条山口。19世纪中叶，人们先用炸药、再靠手工在岩石中凿出两条隧道，修成了Caha Pass，把凯里的Kenmare与科克的Glengarriff连在一起；1900年代初，自行车与汽车运动的先驱Richard Mecredy为它铺设了路面。再往北，**Healy Pass**最初是1847年的一条饥荒救济路，也就是爱尔兰人所称的马道 Bealach Scairt，1930年代拓宽后，以爱尔兰自由邦首任总督Tim Michael Healy的名字重新命名。
两条公路
这两条山口才是重头戏。如果只能走一条，那就选Healy Pass，图的就是它的惊险：有些路段只容一车通过，靠着一连串狭窄的发夹弯爬升到略高于300米的高度，登顶后可俯瞰大片沼泽，一直望到班特里湾（Bantry Bay）。它的魅力所在，也正是它的麻烦所在——路窄又无遮挡，弯道视线受阻，山间浓雾说来就来，所以胆小的司机会觉得吃力，遇上坏天气最好绕开它。
N71公路上的Caha Pass则是较为平缓的选择，本身也是一段很棒的自驾路线：它蜿蜒穿过青翠的山坡和一片沼泽高地，再钻过两条隧道。低矮的隧道把旅游大巴挡在外面，路上因此清静；开进较长那条隧道约70米处，你就在地下从科克跨入了凯里，无需护照。
两条路都已铺装，普通轿车行驶毫无问题。无论走哪一条，在盲弯处都要提早让行，别等到弯道半途才和对面来车狭路相逢。
徒步与野生动物
如果说山口是为自驾者准备的，那么更高处的山脊和高地，则为徒步和观察野生动物提供了绝佳的机会。特别保护区的身份守护着出人意料的物种多样性，让这片山脉成为自然爱好者的一处静谧天堂。
植物与动物
高山石南灌丛和干燥的草地上，生长着一些珍稀植物，包括高山漆姑草（Minuartia recurva）、石南珍珠草（Sagina subulata）和基拉尼蕨（Vandenboschia speciosa）。较为湿润的沼泽地带，则是行踪隐秘、颇具保护价值的凯里蛞蝓（Kerry slug）的家园。这里的鸟类同样引人注目：游隼在高处的崖壁上筑巢繁殖，环颈鸫则在迁徙途中经停于此。在切穿这道山脉的溪流与谷地里，还能见到水獭、獾和褐鳟的身影。
徒步路线
环绕整个半岛的长途步道Beara Way，沿着卡哈山脊的边缘延伸，可以拆分成一段段轻松可行的一日徒步。有几条走的人很多的小径从主山口分出，通向山脊漫步和登顶路线。路线一般用黄色路标标示，适合体能中等的徒步者。地形可能泥泞且缺乏遮蔽，因此防水鞋和防风防雨的外套必不可少。到了冬天，冰雪会让高处路段变得危险，所以强烈建议出发前先了解天气与路况。
周边落脚点与景点
多数游客会把山脚下的沿海村庄当作落脚地。Glengarriff有山脉南坡为它遮风挡雨，提供各类住宿、咖啡馆，还有开往Garinish Island的渡轮。再往东，Castletownbere带着热闹的渔港气息，也便于前往东侧的山脊。Adrigole村是探索南坡的另一处热门起点，而Allihies则坐落在Healy Pass北端附近，是历史悠久的Allihies Copper Mines的所在地。
实用信息
- **门票：**免费开放，没有门票，也没有固定的开放时间。
- **停车：**在Caha Pass和Healy Pass沿线的关键地点，设有小型路边停车带和停车场。请务必把车停在硬路肩或指定区域，以免堵塞狭窄的路面。
- **交通：**这一乡村地区的公共交通选择有限。最近的巴士线路连接科克市（Cork City）与Glengarriff、Castletownbere，从那里可以搭乘当地出租车抵达通往山口的岔路口。出行前建议先查询最新的班次时刻表。
- **生态保护：**作为一处特别保护区，这片山脉在生态上十分敏感。请游客走在既有的路径上，把所有垃圾带走，不要惊扰筑巢的鸟类或受保护的地面植物。狗要牵好、看紧，尤其是在春夏两季的繁殖期。
把自驾安排在傍晚时分，那时阳光低低地掠过大西洋照射过来；请拐进路边的停车带，而不要直接停在路面上。卡哈山脉最精彩的地方，在于停下来驻足，而不是一路开过。