Un ripido pendio ricoperto di campanule si affaccia su una lussureggiante valle verde con montagne sullo sfondo.
Viste di Glenariff Glen lungo la Causeway Coastal Route nella regione di Causeway Coast and Glens. Tourism Ireland

Causeway Coast and Glens

📍 Coleraine, Antrim

🏛️ Attrazione
🅿️ Parcheggio
Parcheggio della Giant's Causeway circa 10 £ con PayByPhone; parcheggio incluso nel biglietto d'ingresso del National Trust. I parcheggi più piccoli ai sentieri e nei villaggi sono spesso gratuiti ma si riempiono in fretta nei fine settimana.

Ultimo aggiornamento: 5 luglio 2026

Panoramica

Causeway Coast and Glens copre il margine settentrionale della contea di Antrim e una fetta di Londonderry – come regione turistica e, dal 1° aprile 2015, come distretto amministrativo nato dalla fusione dei vecchi distretti di Ballymoney, Coleraine, Limavady e Moyle, con sede a Coleraine. Al suo interno si trovano l’unico sito UNESCO dell’Irlanda del Nord, la Giant’s Causeway, e tre Aree di Straordinaria Bellezza Naturale: la Causeway Coast, l’Antrim Coast and Glens (designata nel 1988) e Binevenagh.

Se hai un solo giorno a disposizione, percorri in auto il tratto tra la Giant’s Causeway e Ballycastle e cammina sul sentiero scosceso attorno a Carrick-a-Rede: concentra il meglio della costa in pochi chilometri. Con più tempo, l’intera Causeway Coastal Route di 130 miglia (212 km) corre da Belfast a Derry~Londonderry ed è regolarmente votata tra i percorsi stradali più belli del mondo.

Geologia e le nove glens

La spina dorsale della regione è l’Antrim Plateau, un altopiano di basalto depositato da eruzioni fessurali circa 60 milioni di anni fa. La stessa attività vulcanica ha costruito la Giant’s Causeway; le glaciazioni successive hanno scavato le nove glens che scendono dalla costa verso l’interno. Condividono un ritmo comune – pendii boscosi e ripidi, fiumi impetuosi, cascate – ma ognuna ha il suo carattere.

Glenariff è quella che la maggior parte delle persone visita, con la cascata Mare’s Tail e una rete di sentieri forestali segnalati. Vicino a Ballycastle, il Friary of Bonamargy in rovina del XV secolo merita una breve sosta. Il Moyle Way, un sentiero segnalato di 45 km (28 miglia), collega diverse glens e si divide comodamente in tappe giornaliere.

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Punti di riferimento costieri e località balneari

La costa è una successione di promontori, baie sabbiose e porti ancora attivi. Dunluce Castle è la rovina più fotografata dell’Irlanda del Nord, con le sue mura aggrappate a uno stack di basalto sopra l’Atlantico. A ovest della Causeway, vicino a Castlerock, il Mussenden Temple – un capriccio architettonico classico del XVIII secolo – si erge sul ciglio della scogliera sopra Downhill Strand, raggiungibile con un sentiero attraverso Downhill Demesne.

Le cittadine bilanciano il fermento turistico con la vita locale. Portrush e Portstewart hanno ampi lungomare, spiagge sabbiose e una serie ininterrotta di caffè e pub. Più a est, Ballycastle è la porta d’accesso alle glens e il porto dei traghetti per Rathlin, con un centro compatto, un porto attivo e il Ballycastle Museum dedicato al passato di pesca e navigazione della città. Il Ballycastle Heritage Trail collega i punti storici in una passeggiata autoguidata.

Siti storici e tappe culturali

Gli strati sono profondi. Mountsandel, vicino a Coleraine, conserva tracce di insediamenti umani risalenti a circa 5.900 a.C. – oltre 9.000 anni fa, uno dei siti più antichi conosciuti in Irlanda. L’antico regno di Dalriada univa un tempo l’Irlanda nord-orientale con la Scozia occidentale, e il folklore e i toponimi condivisi sono ancora visibili tra le glens.

Nell’entroterra, Glenarm Castle apre i giardini paesaggistici della tenuta della famiglia McDonnell, noti per il giardino murato. La Bushmills Distillery, autorizzata nel 1608 e pubblicizzata come la distilleria di whiskey più antica del mondo, offre visite guidate dal malto alla botte. E per i turisti da set cinematografico, le Dark Hedges vicino a Ballymoney, il porto di Ballintoy e le Cushendun Caves sono state tutte location di Game of Thrones.

Escursioni, ciclismo e attività all’aria aperta

Il percorso si presta al turismo attivo. I ciclisti su strada lo affrontano a tappe, alternando stradine di campagna tranquille a tratti esposti sul mare, con noleggio bici a Portrush, Ballycastle e Coleraine.

Per i camminatori, il Gobbins Cliff Path è un percorso ingegnerizzato attraverso grotte marine e tunnel con ringhiere e piattaforme. Carrick-a-Rede è l’esperienza più selvaggia, con il suo ponte di corda sospeso sopra un salto di 30 m fino a un faraglione – entrambi richiedono prenotazione anticipata in stagione, ed entrambi comportano vento e spruzzi. White Park Bay, un sistema dunale protetto tra Ballintoy e Portbradden, offre un tratto pianeggiante e senza traffico, ideale per il birdwatching, con sterne, beccacce di mare e pulcinelle di mare in estate.

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Eventi e stagioni

La data da tenere d’occhio è la Briggs Equipment North West 200, una gara su strada che si tiene nella seconda settimana di maggio: spettacolare se ci sei per quello, ma fa esaurire gli alloggi costieri per chilometri, quindi evita quella settimana a meno che la gara non sia il motivo del viaggio. La tradizionale Ould Lammas Fair segue a Ballycastle ogni agosto. In ogni caso, prenota il letto con largo anticipo per i fine settimana dei festival.

Informazioni pratiche

  • Come arrivare: La A2 e la A26 sono le arterie principali, con autobus regolari che collegano Coleraine, Ballymoney, Portrush e Ballycastle (Ulsterbus 172, Goldliner 221, Causeway Rambler 402, Antrim Coaster 252 e l’Open-Top 177 stagionale). I treni arrivano a Coleraine da Belfast e Derry, con una diramazione per Portrush e autobus di collegamento per i villaggi.
  • Parcheggio e accesso: I siti principali – la Giant’s Causeway, Carrick-a-Rede, Dunluce – hanno parcheggi dedicati. Alla Giant’s Causeway, il parcheggio Causeway Coast Way costa circa 10 £ con PayByPhone, mentre il parcheggio è incluso nel biglietto d’ingresso del National Trust. I parcheggi più piccoli ai sentieri e nei villaggi sono spesso gratuiti ma si riempiono in fretta nei fine settimana.
  • Centri visitatori: Il Giant’s Causeway Visitor Centre ha mostre, un caffè e prenotazioni per passeggiate guidate. Il Portrush Visitor Information Centre stagionale al Town Hall e il centro di Ballymoney al Town Hall Arts Centre coprono l’intera regione ([email protected]).
  • Meteo e calzature: Il clima atlantico cambia in fretta. Impermeabili, scarpe robuste e protezione dal vento contano anche d’estate; i tratti sulle scogliere vicino a Fair Head e al Gobbins richiedono un livello ragionevole di forma fisica.
  • Prenotazione anticipata: Il Gobbins, Carrick-a-Rede e le visite più affollate della distilleria funzionano con biglietti a orario fisso – acquistali online in anticipo per garantirti l’ingresso in alta stagione.

Organizza il viaggio attorno alle cittadine costiere, lascia tempo extra per le passeggiate alle cascate nelle glens e controlla gli orari delle maree prima di esplorare grotte marine o pozze di scogliera a bassa marea. Geologia basaltica, glens profondamente incise e sentieri ben curati rendono questa una base affidabile per diversi giorni, non solo per una gita di un giorno.